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Fleisch, Vegetarisch, Vegan? "Gesunde" Ernährung ?

Verfasst: 18. Okt 2019, 09:58
von marcoh
Wer in dem heutigen Djungel von Ernährungskonzepten, -empfehlungen und -weisheiten nicht mehr durchblickt, dem kann ich diese beiden Dokumentationen wärmstens empfehlen:


The Game Changers
Diese Doku geht eher aus der Sicht von Sportlern und körperlicher Leistungsfähigkeit / Belastbarkeit an das Thema ran.

Gabel statt Skalpell
Dieser Film hat mehr die Perspektive der körperlichen Gesundheit, insbesondere Herzkrankheiten.

Guten Appetit!